Биеэс өөх тосыг 4 өдрийн дотор гадагшлуулах ундаа бэлтгэх жор. 

Жин хасах гэдэг бол маш удаанаар үр дүн нь харагддаг ба жин хасах дасгал хөдөлгөөнүүд бас тийм ч амар зүйл биш гэдэг нь нууц биш ээ.

Тэгвэл турах үйл явцыг хурдлуулах нэгэн гайхалтай ундаа бэлтгэх жорыг та бүхэндээ хүргэхээр бэлтгэлээ. Энэ ундааг бэлтгэн ууснаар 4 өдрийн дараанаас үр дүнгээ харуулж эхлэх болно.

За ингээд энэхүү ундааг бэлтгэх орц найрлагатай танилцана уу:

1. Цэвэр ус-8 аяга /250 гр аяга/


2. Үрсэн цагаан гаа-1 том халбага 


3. Хальсалж бэлдсэн шинэ огурцы- 1 ширхэг - Жижиглэж хувааж бэлтгэнэ. 


4. Лемон- 4 ширхэг -Жижиг хэсгүүдэд хувааж бэлтгэнэ .


5. Гааны навч - 12 ширхэг 


Бэлтгэх заавар: 
Дээрхи бүх орцуудаа шилэн саванд хийх ба, хөргөгчинд хийж хонуулна. Маргааш өглөөнөөс нь эхлэн өглөө бүр уух ба 4 өдөрт багтаан тэнцүү хэмжээтэйгээр  хуваан ууна. 4 өдрийн дараанаас үр дүн мэдрэгдэж эхлэх болно. 

www.dulmaa.mn 

,